身を起こして頭を上げなさい

「身を起こして頭を上げなさい」（ルカ21,28）。苦しい時、混乱している時は、頭が下がって地面ばかり見てしまう。そういう時こそ、身を起こして、頭を上げ、天を見上げることが必要だ。天から主が私のところに下ってくださる時だから。辛い時こそ、身を起こして希望を生きる。主が必ず助けてくださる。